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刚柔相济的博客

滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。

 
 
 
 

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[置顶] 杨振铎大师与赵幼斌大师的传统精简套路之比较

2013-12-27 13:41:50 阅读493 评论7 272013/12 Dec27

传统杨氏太极拳短套路(35式)杨振铎 传统杨氏太极拳精简37式  (赵幼斌)
1、预备势 预备势
2、起势 一,起势
3、揽雀尾 二、揽雀尾
4,单鞭 三、单鞭
5、高探马 四、提手上势
6、右分脚 五、白鹤亮翅
7、左打虎势 六、搂膝坳步
8、双峰贯耳

作者  | 2013-12-27 13:41:50 | 阅读(493) |评论(7) | 阅读全文>>

[置顶] 七律.太极拳体悟

2013-12-19 11:40:46 阅读450 评论10 192013/12 Dec19

神照百骸心肇明,一缕柔化是英雄;

借来乾坤我收藏,学得阴阳梦方醒。

      今早晨练太极拳,有了神照百骸的感觉;牵的一缕柔化劲身形相随。有了天地人一家的感觉,仿佛突然明白了阴阳是什么?难道阴阳就是劲路?过去一直认为阴阳是虚实,是身形;今晨则有了阴阳是劲路的感受?而且这个劲路明显是脚下,虚实变换的结果!难怪太极拳师傅,都强调走猫步的重要性。

作者  | 2013-12-19 11:40:46 | 阅读(450) |评论(10) | 阅读全文>>

[置顶] 加长版的《送情郎》

2013-11-22 18:47:43 阅读306 评论2 222013/11 Nov22

请点击查看影音文件...

作者  | 2013-11-22 18:47:43 | 阅读(306) |评论(2) | 阅读全文>>

[置顶] 安般太极拳

2013-10-30 13:02:48 阅读415 评论6 302013/10 Oct30

请点击查看影音文件...

作者  | 2013-10-30 13:02:48 | 阅读(415) |评论(6) | 阅读全文>>

【转载】土豆皮煮水沾到白发上,一秒后惊呆众人

2018-6-18 19:16:35 阅读31 评论3 182018/06 June18

土豆皮煮水沾到白发上,一秒后惊呆众人 - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客

马铃薯皮水沾到白发上 一秒后惊呆众人(组图)

满头白发真的是每个人上了年纪之后都会有的困扰,这种时候多半是会出门请发廊帮忙染发,或者比较厉害的就自己买染剂回来染,但你有想过这些染剂都有可能会伤害你的发质吗?

作者  | 2018-6-18 19:16:35 | 阅读(31) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】引用 核桃炒红糖,治疗老胃病

2018-6-18 19:13:25 阅读27 评论2 182018/06 June18

核桃炒红糖,治疗老胃病 - 瀛子 - 瀛の小笺
核桃炒红糖,治疗老胃病
核桃炒红糖,治疗老胃病 - 瀛子 - 瀛の小笺
 
    治疗慢性胃炎,最关键

作者  | 2018-6-18 19:13:25 | 阅读(27) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】尊享音乐生活:网络神曲200首

2018-6-18 19:10:30 阅读22 评论0 182018/06 June18

请点击查看影音文件...

作者  | 2018-6-18 19:10:30 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】欧楷百字通关诀【转】

2018-5-3 17:07:43 阅读42 评论0 32018/05 May3

欧楷百字通关诀 [转] - 季老頭 - 季也亲的博客

欧楷百字通关诀 [转] - 季老頭 - 季也亲的博客

欧楷百字通关诀 [转] - 季老頭 - 季也亲的博客

作者  | 2018-5-3 17:07:43 | 阅读(42) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】[原创]近代名人书画展

2018-4-15 19:17:26 阅读26 评论1 152018/04 Apr15

[原创]近代名人书画展 - 为民 - jsnjbd505180的博客[原创]近代名人书画展 - 为民 - jsnjbd505180的博客

作者  | 2018-4-15 19:17:26 | 阅读(26) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】喜欢隶书,此碑不看绝对遗憾!

2018-4-15 19:13:58 阅读26 评论1 152018/04 Apr15

喜欢隶书,此碑不看绝对遗憾!


爱好隶书的书友注意啦!与大家分享东汉隶书《王舍人碑》高清拓本,此碑文字体为典型隶书,形体方正,用笔沉稳,艺术价值很高,喜欢就收藏吧!

东汉《王舍人碑》,刊立于东汉光和六年 (183)。1982年出土于山东省平度县灰卜乡侯家村。

碑形为螭首、龟趺,造型生动,雕刻精美。螭首龟趺之碑在晋以后成为较普遍的形制,但存世汉碑作此式者,此碑为仅见之例。螭首宽0.75米,残高 0.6米,厚0.21米;龟趺长1.25米,宽 0.9米,高0.33米;碑身上段残去一截,现高 1.1米,宽 0.78米,厚 0.21米。碑文下部剥蚀甚重,字迹不清。现存约 180余字,共12行,每行字数不等。

作者  | 2018-4-15 19:13:58 | 阅读(26) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】董永西书画组合中堂新作品38

2018-4-15 19:12:47 阅读34 评论2 152018/04 Apr15

董永西书画组合中堂新作品38 - 宗山墨人 - 宗山墨人的博客
 
董永西书画组合中堂新作品38 - 宗山墨人 - 宗山墨人的博客
 
董永西书画组合中堂新作品38 - 宗山墨人 - 宗山墨人的博客
 

作者  | 2018-4-15 19:12:47 | 阅读(34) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】圆,最美的中国元素,醉了!

2018-3-21 23:33:49 阅读35 评论2 212018/03 Mar21

作者  | 2018-3-21 23:33:49 | 阅读(35) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】蔡岚工笔人物白描图欣赏

2018-3-5 22:47:45 阅读32 评论1 52018/03 Mar5


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作者  | 2018-3-5 22:47:45 | 阅读(32) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】唐伯虎行书作品《临兰亭序卷》

2018-2-26 17:25:34 阅读39 评论2 262018/02 Feb26

    唐伯虎行书作品欣赏《临兰亭序卷》,29.6×84.6cm,戊寅三月上浣晋昌唐寅书,辽宁省博物馆藏。

    唐寅博学多能,吟诗作曲,能书善画,被誉为明中叶江南第一才子。

唐伯虎行书作品欣赏《临兰亭序卷》 - 释承影 - 释承影的世界

作者  | 2018-2-26 17:25:34 | 阅读(39) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】文徽明行草《兰亭序》

2018-2-26 17:21:33 阅读32 评论1 262018/02 Feb26

行草书《兰亭序》,来至台北故宫博物院,是文徽明89岁所书些的29.2x120.5cm长卷,太漂亮了,展示出来与大家分享!
文徽明行草《兰亭序》 - 为之 - 为之
 
文徽明行草《兰亭序》 - 为之 - 为之
 
文徽明行草《兰亭序》 - 为之 - 为之
 

作者  | 2018-2-26 17:21:33 | 阅读(32) |评论(1) | 阅读全文>>

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